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Run Eat Repeat Podcast 에피소드-89. 오늘 저는 최고의 인생 조언, 최악의 팟 캐스트 안내 (또는 적어도 F-ed Me Up) 등을 공유하고 있습니다!
여기에 새로? 저는 Monica입니다 – 나는 1st 마라톤을 위해 훈련하고 체중 감량을 시도하기 위해 Eat Repeat.com을 달리기 시작했습니다. 나는 그 마라톤을 달리고 20 파운드를 잃었고 사이트는 상당한 온라인 커뮤니티 와이 팟 캐스트로 성장했습니다. @RuneAtrepeat Instagram을 따라 가서 Facebook에서 Eat Eat Repeat를 실행하십시오.
워밍업 :
1. 전국 수박의 날입니다 !!!!!!!!!!!! 세상에서 내가 가장 좋아하는 음식이며, 잘라내는 방법을 모른다면 – 매우 빠르고 쉬운 방법으로 수박을 자르는 방법에 대한 YouTube 비디오를 확인하십시오.
* 수박을 자르는 방법
2. @RuneAtrepeat Instagram에서 실행중인 별명 생성기를 확인하십시오.
3. 내가 줄 수있는 최고의 지침…
화가 나거나 슬프거나 취한 것 같은데 다른 사람에게 감정을 표현해야 할 때 – 메모 앱이나 이메일로 작성하십시오. 그런 다음 잠시 시간을내어 진정하고 메시지를 편집하십시오.
4. 실행할 때 ID를 취합니까? – IG 이야기에 대한이 질문을 받았는데 그것은 나에게 상기시켜주었습니다!
나는 이것에 정말로 공을 떨어 뜨렸다! 내 도로 ID를 찾거나 새 ID를 구입해야합니다!
5. 설문 조사 : 개인 스토리 업데이트와 별도의 에피소드를 수행 하시겠습니까? 또는 나는 정기적 인 에피소드의 일부로 그것을 할 수 있지만 워밍업 또는 놀라운 다운 또는 다른 일을 할 수 있습니다.
Instagram에 차임
6. 간식 시간!
나는 냉동 망고와 복숭아를 사용하고 있습니다. 그리고 다른 얼어 붙은 과일은 아이스 큐브와 내 아이스 티에 맛을 첨가합니다.
7. 정말로 나를 화나게 한 팟 캐스트.
이것은 실제로 팟 캐스트가 일어나고 있습니다
이 새로운 팟 캐스트를 어떻게 찾았는지 말해 드리겠습니다.
부모님의 집에서 개 자리를 타면서 무작위로 발견했습니다. 그것은‘최고의 팟 캐스트’목록에 있었고 에피소드를 논의하여 처음 들었습니다. 그래서 나는 그것을 위해 갔고이 말을 들었습니다. 실제로 에피소드 #89‘정신의 가장자리에서 15 시간을 보냈다면 어떻게 될까요?’
예 – 정말 좋았습니다. 나는 일을하고 동시에 듣고 싶었고 몇 번 멈추고 돌아 가야했다.
그래서 나는 재생 목록에 몇 가지 흥미로운 사운드 에피소드를 추가했습니다…
‘에피소드 79 지구상에서 가장 행복한 곳이 최악의 악몽이라면 어떨까요?’
‘에피소드 85 양극성 장애가 있다면 어떨까요?’
‘에피소드 70 만약 당신이 마음을 사로 잡는 일이 있다면 어떨까요?’
‘에피소드 47 파트너가 차고에 매달 렸으면 어떨까요?’
‘에피소드 29 900 명 이상의 S-X가 있다면 어떨까요?’
하지만…
‘에피소드 112 침실 문에 살인이 나타나면 어떨까요?’
어두운 계절에
커티스 꽃은 같은 범죄로 6 번 시도되었습니다. 21 년 동안 꽃은 그의 결백을 유지해 왔습니다. 그는 항소 후 항소에서 승리했지만 매번 검찰은 다시 사건을 시도합니다. 증거는 무엇을 드러 냅니까? 그리고 사법 제도는 어떻게 검찰의 기록을 무시하고 꽃을 사형을 유지할 수 있습니까?
고장 – 시즌 2. Justin Ross Harris는 직장에있는 동안 하루 종일 자동차에서 2 살짜리 어린이 Cooper를 잊어 버렸습니다. 그는 퇴근 후 영화에 가기 위해 운전할 때까지 깨닫지 못합니다. 그는 살인 혐의로 기소되었습니다.
팟 캐스트는 재판과 그에 대해 나온 모든 것들을 다룹니다…. 그의 일, 섹스팅, 인터넷 검색…
수상 :
1. 그가 ol ‘양동이를 차면 송곳니를 얻는다는 내 친구.
숙제:
설문 조사 : 개인 스토리 업데이트와 별도의 에피소드를 수행 하시겠습니까? 또는 나는 정기적 인 에피소드의 일부로 그것을 할 수 있지만 워밍업 또는 놀라운 다운 또는 다른 일을 할 수 있습니다.
이 사진과 함께 IG 게시물에 차임…
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