미드 아침을 좋아합니다. 나는 엄청나게 배가 고파서 소수의 시리얼이 그것을 자르지 않을 것이라는 것을 이해했다는 것을 이해했습니다. 그래서, 나는 그린 라지를 위해 냉동 시금치와 함께 엄청나게 두꺼운 단백질 쉐이크를 만들었습니다.
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내가 하루에 먹는 것 – 러너 에디션
내가 하루에 먹은 것. 현재 마라톤 또는 하프 마라톤을 훈련시키지 않은 러너의 식품 일기. 아침, 점심, 저녁, 간식과 팁.
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그런 다음, 나는 내 동생의 연인이 내 머리를자를 수 있도록 엄마에게 향했다. 누군가 Matt는 GF를 갖는 것이 조금 젊게 보인다고 말했습니다 (그는 10 살). 23 세인 형제가 하나 더 있습니다 – 그것은 그의 GF입니다.
그러나, 그녀는 오후 2 시까 지 열렬했기 때문에 나는 Comida와 함께 열렬한 상태를 유지했습니다. 이것은 후 머스와 너트 효모 소스와 치즈를 얹은 스파게티 스쿼시입니다. 측면에 쵸브. 오, 누군가 전화를 걸 겠다는 점을 고려하면 내가 톤타 인 것처럼 저에게 전화를 걸어 – 쿠키, 사탕, 케이크, 아이스크림과 같은 과자를 제공하는 것입니다. 나는 마찬가지로 요구르트 이외의 다른 것들에 대해 서빙 당 6 그램의 설탕을 유지하려고 노력할 것입니다. 그것은 진정으로 쉐이크 후 단백질을 얻는 #1 방법입니다.
RIP Vitatops 나는 오늘 밤 설탕의 모든 것을 애도하는 미친 폭식으로 그들 모두를 먹을 염려를 위해 엄마에게 이것들을 제공해야했습니다.
그리고 Heather가 머리를 자르기 전에 여전히 죽일 시간이 오래 걸렸다는 점을 고려하면 손톱이 완성되었습니다.
그렇지 않은 사실 : 나는 당신이 만나게 될 모든 유형의 질 소유자 중에서 가장 남자 자리 손을 가지고 있습니다. 끝까지 인식.
#2 : 나는 인내심이 없습니다. 무엇이든. 내 손톱이 마르도록 포함합니다. 이것은 모든.single.time이 발생합니다.
그리고 그것은 2 개의 다른 손가락으로 일어났다.
네일 실패.
그런 다음 나는 마지막으로 내 털이 많은 애완견 강바지를 약간 다듬 었습니다. 나는 이것 전에 몇 주 전에 볼 수 없었습니다. 죄송합니다 Socal 운전자.
전에:
후 : 미묘하지만 내가 원하는 것은
www.nataliedee.com
나는 마찬가지로 뒷면에서 그 분할 끝 중 일부를 제거했습니다. 이제 나머지 만 있으면 원치 않는 “백지”가 쉽게 제거 될 수 있습니다.
기름기가 많은 중국어! 나는 그것이 내 양극 위장이 말하는지 또는 무엇을 이해하지 못하지만, 저녁 식사를 위해 기름기가 많은 중국 음식을 먹는 것을 알아 냈습니다. 엄마의 근처에서 몇 년 동안 몇 년 동안 갔던 곳이 있습니다. 나는 그것을 집에서 쳤다.
벤과 최근에 30 세가 될 때까지 총 비만을 예방하기 위해 작은 노력을 기울이기 위해 3 개의 제품 콤보를 공유하기 시작했습니다. 어떻게 작동하는지 정확히 이해할 수 있습니다.
나는 이것이 내가 젊은이라는 것을 고려할 위치라고 생각하지만 모든 동양 음식과 마찬가지로 오랫동안 존재한다고 생각하지만 중국 테이크 아웃은 나의 편안한 음식입니다.
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shareaholic에 의해
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