이기도하고 화요일에 기뻐했습니다!
나는 템포 달리기로 하루를 시작했다. 나는 속도 작업을 파지 않지만 La Marathon에서 회복되었으므로 지금 훈련으로 돌아 가야한다는 것을 이해합니다. 따라서 템포 달리기는 큰 타협입니다.
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그런 다음 아침 오트밀 쿠키를 만들었습니다. 엄청나게 건강하고 맛있습니다! 레시피가 곧 나옵니다. 인스 타 그램을 통해 반복적으로 먹습니다
Aveeno의 화려한 수정 난이도의 세 번째 부분은 정신뿐만 아니라 정신에 관한 것입니다. 나는 최근에 블로그에 엄청나게 열중했고 최근에 여행했습니다 – 나는 확실히 균형을 벗어난 느낌이 듭니다!
그것을 얻으시겠습니까? 균형. 하아.
2013 년 목표를 재평가하고 다시 돌아올 때가되었다고 생각합니다. 먼저, 건강한 식습관에 집중하고 설탕/설탕 대체물을 줄이고 싶습니다. 나는 라스베가스에서도 많이 마셨다. 중요한 것은 없으며 건강한 식습관에 중점을 둡니다.
체리처럼. 예, 체리 시즌은 언제 시작됩니까?! #애정
둘째, 태어난 사람을위한 훈련을 시작해야합니다. 30 Miler! 아! 무섭습니다. 나는 아직도 내가 그것을 등록했다고 믿을 수 없다. 내가 무슨 생각을 했어?!
나는 그것이 단지 재미를위한 것임을 이해하지만, 나는 마찬가지로 죽고 싶지 않습니다. 오늘 저는 몇 가지 울트라 훈련 계획을 연구하고 하나만 선택할 것입니다. 나는 그것을 막을 시간이 없다 – 레이스는 7 주 밖에되지 않았다!
정리되는 것은 내 마음이 훨씬 나아질 수 있도록 도와 줄 것입니다. 그래서 나는 그것에 있습니다!
또한, 이번 일요일은 부활절이며, 교회에 도착하고 라스베가스의 용서가 내 릴의 마음과 정신을 느끼기 위해 어려운기도를 기대하고 있습니다.
나는이 많은 메이크업을 사용하는 것이 죄라고 확신하기 때문에 … 나는 알고있다. 죄송합니다.
신의 축복 미니 모니카.
질문 : 이번 주에 당신의 마음을 건강하게 느끼고 건강을 느끼게하기 위해 이번 주에 무엇을 할 수 있습니까?
공개 : Aveeno가 Glam Media를 통해 보상을 제공했습니다. 여기에 표현 된 의견은 저자의 의견이며 Aveeno의 의견이나 입장을 나타내지 않습니다.
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